69、绿色明亮了我们的眼睛，是为了让我们看清足下绿的生命。
88、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
众所周知，三文鱼的营养价值是非常多的，很多的朋友也会经常迟到这种食材，据说，在吃过之后还可以抗氧化、防衰老等功效，如果真的可以实现这种功效，那自然是再好不过了。营养成分：1富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。2.富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响3.其他功效:有增强脑功能、防治老年痴呆，辅助治疗和预防帕金森症、脑中风、视力减退等作用。在鱼肝油中该物质的含量更高。三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，适宜人群:出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。那么对于三文鱼的营养成分都有哪些的介绍就先告一段落，大家在认识了三文鱼的好处之后，在日后就可以随时随地的拿来食用了，相信大家会爱上它的美味。