于更新间有所选择，有所放弃，在满足中有所痛苦，有所欢欣。
材料：制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克
2009年11月，广州番禺垃圾焚烧发电项目遭到附近居民强烈反对，成为近年来反对垃圾焚烧的标志性事件。周边居民认为，焚烧厂的建立会给当地造成严重环境污染，特别是焚烧过程中可能产生的二噁英，会严重影响健康。番禺区*府被迫宣布暂停该项目，时隔4年后，易址广州南沙新区。