蛇年唯美语句
详细了解患者的性历史、性态度、创伤性经历及对性的内疚感等有助于识别所存在的心理因素。若进行深层内心冲突的心理分析往往费时费力,而且治疗价值也有限。性治疗时应尽量采用那些更实际的心理治疗类型,这时不仅要向患者介绍已经掌握的种种信息,而且要直接处理有关的心理因素,并努力尽快解决这些问题。
生活有规律,注意劳逸结合,保证较好的睡眠与休息;保持良好的心态并根据自身情况选择适宜的运动方式锻炼身体,如步行、健身操、交谊舞、打太极拳、散步等,切记不要超负荷运动。
发布:2013-07-31 10:45:38