寒假生活已经开始
疫情防控仍是常态
居家学习自我培优
平舆一高老师送你一份寒假弯道超车“秘笈”！
语文
亲爱的同学们，寒假已至，在经历了不平凡的之后，我们迎来了更有挑战的。
中国众志成城、共抗疫情的团结精神源于源远流长、悠久芳香的中华文化。而文化是岁月的芬芳、生活的哲学，了解中华文化，最基础要从学习语文做起。因此语文老师建议，在寒假期间，多角度、多层次、多渠道学习语文，那么会收到事半功倍的效果。有道是，天地有多大，语文有多大。所谓冰冻三尺非一日之寒，对语文学习兴趣的培养和应用，时刻都不能放松。就让我们一起来看看怎么能更好提升自己的精神素养吧。
1.看：电影电视。
《探索发现》《故事里的中国》《国家宝藏》《经典咏流传》《中国诗词大会》《文明之旅》《百家讲坛》《一千零一夜》《朗读者》《见字如面》等。
看电视不一定是不务正业，好的电视节目不仅是一种享受，而且也是我们极好的学习机会。上述是中央电视台的一些经典栏目，有文学的韵味，有音乐的灵动，有历史的悠远，也有现实的思考……你可以利用假期，挑选其中一些有思想价值和艺术价值的电视节目来欣赏，让它们成为你的第二课堂。
2.读：阅读经典。
民族因读书而兴旺，国家因读书而富强，人生因读书而美丽!王小波先生说得好：“一个人仅仅拥有此生此世是不够的,他还应该拥有诗意的世界。”读书可以建立自己的思想，摆脱平庸。腹有诗书气自华，看到的决定了我们的高度，思考的决定了我们的胸怀，做到的决定了我们的精彩。设想一下，在冬日的阳光下，当你手执一卷，静静地徜徉于由文字构成的玄妙而深刻的思想和美好的情感思绪中时，那是多么美好的一刻！读一本书，写下你阅读的心得，让文字记录下你的思考，沉淀你思想的厚度。
假期是你沉淀语文素养的一个大好时机，诵读、背诵一些经典诗词会带给你一种灵气。一个热爱阅读的人，心中必有“诗和远方”，也自有日常生活的春夏秋冬；即便遭遇困难，依然能够勇毅前行，即便知道人生路上总有坎坷，依然能够笑迎挑战。
推荐：《平凡的世界》、《红楼梦》等。
3.写：书法练习。
鲁讯曾说：“我国文字具有三美：意美以感心，音美以感耳，形美以感目。”每一个字的点捺都有生命的顿挫，每一根线条的流走都有人性的重量和质感。同学们利用假期，继续练习书法，千里之行，始于足下，零碎地变得优秀，也能拼凑出整个星河。
王国维在《人间词话》说:“古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界:‘昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路’。此第一境也。‘衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。’此第二境也。‘众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。’此第三境也。希望大家合理利用假期时间，不断提升自我，因为我们的梦想是星辰大海，所以征途即便是万里苍穹也无所畏惧。出发吧，少年！
数学
数学是研究现实世界空间形式和数量关系的科学，高度的抽象性、结论的确定性和应用的广泛性是数学的特点。数学是一门思维的科学，思维能力是数学学科能力的核心。数学思维是以数学知识为素材，通过空间想象、直觉猜想、归纳抽象、符号表示、运算求解、演绎证明和模型构建等方面，对客观事物中的空间形式、数量关系和数学模式进行思考和判断，形成和发展理性思维。针对数学的学科特点，对于寒假学习有如下建议：
1.重视基础，以本为本，“落实双基”。
学生以课本为主，用好课本，理解并掌握基本的概念，注重知识理论的形成过程，用构建主义的认知理论来建立知识网络，形成系统。也就是建立在对概念、公式、法则、定理透彻理解的基础上进行灵活应用。
2.提升数学的形象思维，逻辑思维的能力。
数学模型化，可实现思维简缩，把数学基本问题及其解法，几何中的概念图形、函数等分别组块，作为模型训练构建数学模型。
3.培养数学应用意识，把实际问题抽象概括、提炼加以解决，感受到数学的魅力。
亚里士多德说，“智慧不仅仅存在于知识之中，而且还存在于应用知识的能力中”。数学建模就是对数学知识最好的应用，通过数学建模，你会发现，生活中很多有意思的事情都可以靠它来解决，下面我们就来看几个例子吧！
例如乌鸦喝水的故事：
一只乌鸦口渴了，到处找水喝。这时乌鸦看见一个瓶子，瓶子里有水，可是瓶子里水不多，瓶口又小，于是乌鸦把小石子一个个地放进瓶子里。那么问题来了，乌鸦真的可以喝到瓶子里的水吗？（当瓶口大小和瓶子里的水量一定的前提下）
例如玩转扑克牌魔术：
当你在电视上看到魔术师在手中花样百出地玩转扑克牌时，有没有觉得神奇而又不可思议呢?其实，有些魔术是不需要手快，不需要障眼法，也不需要道具，只需要数学。建立数学模型，就能让你看到一个神奇的扑克牌魔术!
例如神奇的AlphaGo：
作为一项延续多年的人类智力游戏，围棋被视为世界上最复杂的棋盘游戏，这种古老的中国游戏也一直被认为是对人工智能的巨大挑战。然而，随着年3月15日下午的人机大战的比赛落下帷幕——人工智能AlphaGo以4：1击败了围棋世界冠*李世石，“人类智慧最后的堡垒”也被攻破了，AlphaGo因此而名震天下。那么，人们不禁好奇，究竟是什么让AlphaGo能够战胜人类大脑呢？答案也是数学建模。
那么数学建模是怎么帮助我们解决实际问题呢，请看把包饺子抽象成数学模型。
通常1公斤面，1公斤馅包个饺子。今天，1公斤面不变，馅比1公斤多了，问应该多包几个（小一些），还是少包几个（大一些）。
问题：圆的面积为S的一个皮，包成体积为V的饺子。若分成n个皮，每个圆的面积为s，包成的体积为v。
假设：1、皮的厚度一样，2、饺子的形状一样
利用数学模型解决实际问题，提升学习数学的兴趣，以及应用能力。
让我们与数学相约，一起探索美妙的世界。
英语
高中英语的学习具有知识量增多、系统性完整、综合性完善和能力要求提高等特点，在假期中大家要做到几个必须：必须循序渐进、必须勤学苦练、必须一丝不苟、必须持之以恒。此外也必须掌握一些正确的学习方法。就英语学科来说，在综合语言运用能力、语言技能、语言知识等方面，同学们应从实际出发，根据自己的情况，发挥特长，摸索适合自己特点的有效的学习方法。
1.阅读方面：学习英语阅读，如果没有读到足够的数量，就无法熟练地阅读英语。阅读一些英语书籍：从"简单"开始。学习、使用英语都要遵守简单原则。现在，书店里有好多套把原著简写成的"简易读物"，叫“书虫”。从简易读物开始读，读懂的感觉特别好。当一个人有了成就感时自信心就诞生了，并越来越强，也就产生了更大的兴趣。外国的英语文学作品仿佛带我们走进了一个不同的国家，一个不同的文化，一个不同的生活，结识了一些不同的朋友。在走入另样的文化、生活、人物、风俗的过程中就产生了一种强烈的神往，一种强烈的欲望。每时每刻都想读！（书虫，美文，新概念）
2.听力方面：若要学习听力，那就大量地听各种磁带，听英语广播，看英语电视，看英文电影《阿甘正传》《奇迹男孩》《弱点》《肖申克的救赎》《风雨哈佛路》《冰雪奇缘》等。
3.口语方面：如要学习英语口语，那就尽量多说英文，如英语趣配音。学习英语不能太急于求成，因为只有有了"量"，才能有"质"的飞跃。量的积累是必须的。
4.语音方面：就应该安排一段时间（比如１0天）。在这１0天内，天天学语音，听语音，模仿语音。１0天之后，感觉语音有了大的进步，掌握得差不多了就可以停下来。请注意，在模仿的同时，你还应该把自己的语音给录下来，认认真真地找出自己发音的问题，加以纠正。过一段时间后，再按照同样的方法来突击语音。你这样反复突击五到六次，你的语音定将成为最棒的。句型、阅读、语法、听力、口语也都要有这样一种反复突击强化的过程。?
假期正好给了咱们这个机会。抓住假期，实现质的飞跃。
物理
学习物理的过程，就是一个不断探究、积累和总结的过程。第一、同学们要利用假期，把我们前一阶段学到的知识、方法、过程和体会等进行细致的梳理，抓住运动和受力这两条线，自己制作一个思维导图，以便更加细致地理解和把握所学的概念、规律，归纳不同知识板块中研究方法的异、同。第二、通过假期作业中暴露出来的问题，及时的查漏补缺。第三、预习《万有引力与宇宙航行》建立对新知的初步认识，对今后提升学习效果会起到至关重要的作用。第四、课本上的科学漫步、STSE、探究性习题，在家可以上网查阅资料来完成，开阔眼界，拓展知识面。一些小实验，如“水流星”可以动手做一做，给家人讲一讲其中所蕴含的道理，使所学知识深化，活学活用。第五、认真观察，用心体会。用学过的知识尝试着去解决你心中的疑惑。启动你善于发现的眼睛，你会发现物理就在生活中，生活处处皆物理！一、健康的人，走路并不是什么难事，但你想过人是靠什么走路的吗？请和你的伙伴试一个动作：挺直身体，背贴着墙站在地上。把一只脚抬起来，向前迈步，只要身体不离开墙壁，这只脚是跨不出去的。做一做，想一想，它跟你学过的物理上的什么知识有关系？二、从温暖的教室去到严寒的旷野，你的第一感觉肯定是:冷!那1.人体感觉最适宜的室温是多少?最适宜的水温是多少？你可以去测定，去感受；2.向手背吹气和哈气,感觉有什么区别?原因是什么？你可以去探究；3.冬天车玻璃易产生水雾水雾在车内还是车外?为什么?4.下雪不冷化雪冷是什么道理？5.冬天的时候为什么玻璃杯倒入热水容易破?如何解决?三、放假回家，你迫切想做的一件事，一定是吃遍家中美味。可你知道为你制作美味的人所经历的艰辛、劳苦与快乐吗？假期中，你不妨走入厨房，去深刻体会父母的辛劳和对你无私无尽的爱。观察厨房里燃料、炊具，做饭、做菜等全部过程，你还会发现厨房中很多与所学物理知识有关的现象：1.为什么刚刚从冰箱里拿出来的矿泉水瓶外会有小水滴？2.菜刀的刀刃为什么要那么薄？刀不快了为什么会在刃上抹油？3.菜刀柄、锅铲柄、电水壶把手上为什么要刻上凸凹的花纹？锅铲、汤勺、漏勺、铝锅等炊具的柄为什么用木料制成？4.往暖水壶里灌开水,灌满好,还是不灌满好?从保温瓶里倒出一些开水，盖紧瓶塞时，常会看到瓶塞马上跳一下。为什么？5.冬季刚出锅的热汤，看到汤上面没有热气，好像不烫，但喝起来却很烫，是因为什么？6.煮熟后滚烫的鸡蛋放入冷水中浸一会儿会更容易剥壳？7.电饭煲、电炒锅、电水壶的插头为什么有三个脚？8.用焊锡的铁壶烧水，壶烧不坏，若不装水，把它放在火上一会儿就会烧坏？9.烧水或煮食物时，喷出的水蒸气比热水、热汤烫伤更严重？10.用高压锅煮食物为啥熟得快些？11.热凉粥或冷饭时，锅内发出”扑嘟、扑嘟”的声音，并不断冒出气泡来，但一尝，粥或饭并不热，这是为什么？12.腌菜往往要半月才会变咸，而炒菜时加盐几分钟就变咸了？13.用砂锅煮肉或烧汤时，当汤水沸腾后从炉子上拿下来，汤水仍会继续沸腾一段时间，而铁、铝锅却没这种现象，这是为什么？14.冻肉解冻用什么方法最好？15.同等条件下，空瓶子和装满水的瓶子，哪个更容易摔破？化学
寒假不辍保成果，踏踏实实为提分，在假期里我们要不断学习，更要体会魅力化学，人们越来越多的享受和依赖化学带给我们的方便。
1.元素化合物需要记忆的知识很多，如果注重物质之间的相互转化，相互联系，寻找规律这样就会达到事半功倍的效果：钠、铝、铁、氯、硫板块构建思维导图进行复习。
2.必修一课本课后题有一些探究性习题，在家可以上网查阅资料来完成，开阔眼界，拓展知识面，使所学知识深化，活学活用。
3.提前预习必修二氮及其化合物，阅读课本，结合课本知识提出问题、细看实验视频，能找到问题的预习才是有价值的。
4.在日常生活中，启动你善于发现的眼睛，寻找生活中的化学，利用家庭必备物品，做一些家庭小实验，体验学以致用的快乐。
5.可以阅读《罗密欧的*药》主要解答与生活息息相关的化学难题，从饮食健康，躲避日常化学危害，带领读者在化学世界里畅游，文字轻松活泼，幽默诙谐，充分展示出化学的魅力。
生物
孔子曾说过:“温故而知新”，假期作业就是通过复习对知识进行提高和升华。脚踏实地、自主学习，不负过去、不惧未来，用好假期，一切皆有可能！
1.勤补拙，总结规律好记忆
简单地说，是将一些基础知识总结成规律容易记忆。
如：总结出必修一实验中的“五颜六色”、“三洗”，
原核生物：一支细蓝子，真核生物：一团酵母发霉了，原核生物中有唯一细胞器：原来有核。
2.怕认真，自我反思提高快
完成每一章的知识概念图，尤其是核心概念(生命系统的结构层次、蛋白质的组成和结构、细胞的基本结构、物质的输入和输出、呼吸作用、光合作用、有丝分裂)。
3.力拼搏，构建模型破难点
有丝分裂对减数分裂学习有铺垫和促进迁移作用。通过自己动手构建有丝分裂各个时期的模型的过程，掌握一种科学的建模方法，并最终突破有丝分裂的难点。
准备：多色黏土、白纸、铅笔，假设一个细胞中有四条染色体，有丝分裂是一个细胞分裂成两个细胞。将染色体的行为与数量的变化构建成物理模型。
4.勤动手，生物素质的培养
“葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回。”这是唐诗中提及的葡萄酒。我国是卓立于世界的文明古国，是酒的故乡，中华民族五千年历史长河中，酒和酒文化一直占据着重要地位。你知道酒是如何酿制的吗？
让我们先来了解一下果酒吧，果酒简单来说就是汲取了水果中的全部营养而做成的酒，其中含有丰富的维生素和人体所需的氨基酸。有时候即使生吃水果也不能吸收的营养，通过果酒却可以吸收，因为营养成分已经完全溶解在果酒里了。果酒里含有大量的多酚，可以起到抑制脂肪在人体中堆积的作用，如果将果酒进一步发酵，还能获得果醋，酸度较高的果醋可用于烹饪，而酸度较低的果醋是一种新兴的健康饮品。
作为世界上最大的生物种群,微生物,在我们身边无处不在。虽然看不见摸不着,但这些小东西却无时无刻不在影响着我们的日常生活。你知道馒头、面包是怎样利用酵母菌的发酵做成的吗？你知道泡菜和酸奶是怎样利用乳酸菌发酵做成的吗？你知道腐乳、面酱是怎样利用曲霉发酵做成的吗？
在学校的学习中我们熟悉了微生物（如：乳酸菌或酵母菌）在一定条件下能进行无氧呼吸，分解有机物产生乳酸或酒精的过程，那让我们利用居家的时间更深入的了解一下微生物吧，大家可以通过网上查阅资料，动手制作发酵食品，来体验体验舌尖的美味，并感受感受中国的传统文化。
*治
体味生活，提升学科素养；学以致用，助长解题能力。过好寒假生活，
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招聘求职信息爆料利用淀粉加工粉条、粉丝，在我国至少已经有年历史。红薯粉条是一种利用红薯淀粉制作的食品，具有丰富的营养价值，富含多种对人体有益的矿物质及微量元素，可烹调出各种菜肴，一年四季皆可食用，可凉拌、热炒、炖煮、油炸，是家庭及饮食业必备之佳品，素有“人造鱼翅”之称誉。每年秋冬天，大量的红薯从土地里运到我们的饭桌上。红薯是既健康又美味的食物，不仅红薯可以吃，红薯叶、杆都可以做出美味的食物。关于它的记忆太多太多了！这些记忆以后越来越少了
你做过吗？
而今，对于年轻人来说，红薯也许是一种美味，但对于上了年纪的人来说，红薯却是他们舌尖上的一种记忆。虽然还是摆在菜摊一角，终究还带着土气，但时代再一次让红薯的身份重构：穷人食物蜕变为养生膳食。地锅鸡细粉
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白菜细粉炖五花肉
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生红薯去血*，熟红薯补气血红薯是生活中特别常见的一种食物，被称为菜篮子里的“冠*菜”。白皮白心的红薯，对皮肤特别好。皮肤粗糙的人，常吃白皮白心的红薯，皮肤会逐渐变得润泽。
红皮红心的红薯，营养就更好了。它是补气和血的，作用可以跟大枣相提并论，且没有大枣那么容易生湿热。脸色苍白的女孩坚持长期吃这种红薯，可以改善面部气色。
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