平舆实验中学高中部
珍惜时间把握青春
平舆实验中学高中部每周一次的升旗仪式庄严而又神圣,是德育教育、素质教育和思想教育的重要平台,也是传播正能量、树立榜样典范的重要契机。
五星红旗迎风飘扬,年6月9日上午九点，高中部高一、二全体师生以崭新的面貌、饱满的激情，迎来了第8周主题升旗仪式。本周主题是“珍惜时间，把握青春”，并由学生会外联部部长*玉洁主持。
出旗
英姿勃发的国旗队队员踏着整齐而坚定的步伐，庄重而自豪地护送鲜艳的五星红旗进场。
升国旗奏国歌
伴着庄严而雄壮的《义勇*进行曲》，在高中部全体师生的注目礼下，升旗手振臂一挥，鲜艳的五星红旗冉冉升起。学校领导、老师和同学们一起参加升旗仪式,共同接受心灵的洗礼。
学生代表国旗下讲话
致远班优秀学生代浩同学发表国旗下演讲。转眼间，7月的即将来临，我们的期末考试又悄然而至。期终不仅是对同学们综合素质的一次挑战，更是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。要合理安排时间、科学的复习，应战期末为心中的梦想去努力拼搏。
国旗下训话和颁奖
升旗仪式上，高中部*教校长王文见首先给同学们强调在最后几周时间里要抓紧时间复习、讲究方法、提高学习效率，另外一定要遵守校规校纪、遵守课堂纪律。然后公布了上周各班量化考核结果，并为获得流动红旗的班级颁奖。
获得流动红旗的班级有：
高一年级：清华，致远，致远，致远，致远
高二年级：清华，清华，致远，致远，致远
高一年级*教主任杨矿平为获得流动红旗的班级颁奖
高二年级*教主任张林为获得流动红旗的班级颁奖
国旗下宣誓
在学生会文体部部长陈俊豪同学带领下，同学们的宣誓，声音洪亮，气势高昂。
本次升旗仪式不仅对我校学生加强了思想*治教育，更针对我校当前教学工作中存在的现象和问题，指明了工作方向，提出解决方案，并号召同学们努力拼搏，正确把握青春方向，不负美好韶华！
附国旗下讲话演讲稿：敬爱的老师，亲爱的同学们:大家上午好！我是致远班代浩，今天我演讲的题目是《珍惜时间，把握青春》。
青春是什么？是海边永不停息的浪花？是田间灿烂无比的花海？还是天际绚丽多彩的长虹？在我看来，青春是一个属于你我的季节，每个人的青春各不相同，是我们最美好的时代。
少年的我们爱做梦也爱追梦，我们追逐梦想，敢想敢做，有着“初生牛犊不怕虎”的精神。面对困难，我们也无所畏惧，勇往直前，哪怕撞得头破血流也无怨无悔。我想这样很好，少年本应如此。
“有花堪折直须折，莫待无花空折枝”。正值青春期的我们应该珍惜时间，发奋图强，把握这生命的旺夏之季。”莫等闲，白了少年头，空悲切“。时间一去不复返，时间是最公平的，它不会对任何人多一丝怜悯。因此我们不能认为自己现在正值青春年华就可以肆意挥霍自己的时间，尽情享乐，而不去为自己的明天做规划。下面我给大家讲个故事:
一个人在他23岁时被人陷害，坐了9年牢，后来冤案昭雪，他终于走出了监狱。出狱后，他开始了常年如一日的反复控诉、咒骂：“我真不幸，在最年轻有为的时候竟遭受冤屈，在监狱里度过本应最美好的一段时光。真不明白，上帝为什么不惩罚那个陷害我的家伙，即使将他千刀万剐，也难以解我心头之恨啊!”
73岁那年，弥留之际，牧师来到他的床边：“可怜的孩子，去天堂之前，忏悔你在人世间的一切罪恶吧……”病床上的他声嘶力竭地叫喊起来：“我没有什么需要忏悔，我需要的是诅咒，诅咒那些施予我不幸命运的人……”
牧师问：“您因受冤屈在监狱里呆了多少年?离开监狱后又生活了多少年?”他恶狠狠地将数字告诉了牧师。牧师说：“您真是世上最不幸的人，他人囚禁了您区区9年，而当您走出监狱本应获取永久自由的时候，您却用心底里的仇恨、抱怨、诅咒囚禁了自己整整41年!”
这个故事告诉我们:把今天的事放在明天做，明天的事放在后天。明日复明日，万事成蹉跎，最后浪费了青春年华还一事无成。待到少年白头，纵然悲伤懊悔自己年少不努力，亦复何用？不过是秋风中孤雁的一声哀鸣罢了。
珍惜时间的道理人人都懂，但是为什么我们总将珍惜时间挂在嘴边，实际行动时却将其抛掷脑后呢？
一天过完就不会再来，时间总是在指缝中悄然溜走；在鸡毛蒜皮的琐事中流离。抓住时间，尽你最大能力去追逐时间的影子。
最后，就让我们乘着青春的帆船，扬帆起航吧！
平
舆
实
中
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